Merasa tidak betah atau tidak menyukai suatu pekerjaan memang hal umum terjadi. Di kondisi seperti ini akan membuat kita ingin berhenti bekerja saat itu juga. Namun tentu ada banyak pertimbangan yang akhirnya bertahan, walaupun bisa berdampak pada mental. Lantas bagaimana cara menghadapi pekerjaan yang tidak disukai? Anda bisa menyimak ulasan berikut.
Langkah Untuk Hadapi Pekerjaan yang Tidak Kita Sukai
-
Ingat Kembali Alasan Kita
Pekerjaan tidak begitu saja menjadi hal yang tidak kita sukai. Tentu anda beberapa hal atau alasan yang membuat anda tidak suka. Bisa karena pekerjaan itu sendiri, hubungan dengan rekan atau bos, atau lingkungan yang tidak mendukung lainnya. Apabila hal tersebut menjadi alasannya, anda bisa mengingat apa yang membuat anda dulu menjalani profesi ini.
Bagaimana perjuangan anda sampai akhirnya mendapatkan pekerjaan impian. Walaupun terkadang kenyataan tidak sesuai dengan yang diinginkan. Jika menurut Alicia Rozycki yang dimuat di Kompas.com, psikolog dari Colorado ini menyatakan jika mengingat hasrat atau tujuan akan menjadi motivasi agar tetap bertahan. Bahkan bisa saja mencari peluang yang lebih baik.
-
Menghadiahi Diri Sendiri
Ketika akan mendekati hari libur, umumnya kita akan sangat semangat. Anda bisa memberikan hadiah untuk diri sendiri di penghujung hari nanti. Dengan begitu anda bisa memotivasi diri untuk bisa melewati masa masa yang sulit. tidak perlu hal yang mahal atau besar, membeli es krim, menjadwalkan hang out sampai dengan berendam air hangat bisa jadi pilihan.
-
Mengerjakan Hal Yang Disukai Di Luar Jam Kerja
Rasa tidak suka pada pekerjaan bisa disebabkan karena kondisi anda tidak melakukan pekerjaan yang diidam idamkan. Rasa ketertarikan atau gairah menghilang, sehingga anda tidak bisa menikmati pekerjaan anda saat ini. Maka dari itu untuk mengatasinya, anda bisa melakukan berbagai aktivitas di luar pekerjaan yang anda sukai.
Anda bisa melakukan hobbi atau berolahraga di sela sela kehidupan pekerjaan. Selain itu juga bisa bertemu dengan teman teman tau menghabiskan waktu dengan keluarga. Dengan melakukan hal yang anda sukai, anda bisa menemukan semangat bekerja kembali. Dan melakukan olahraga juga menjadi cara untuk mengurangi stres.
-
Berbicara Dengan Bos
Langkah yang bisa anda lakukan menghadapi pekerjaan yang tidak disukai adalah berbicara dengan bos. Anda bisa meminta perpindahan departemen atau tim. Anda bisa menemukan lingkungan yang baru sehingga tidak lagi terjebak rasa jenuh. Namun pastikan terlebih dahulu apakah bos anda termasuk yang terbuka dan memberikan kesempatan terkait masalah ini.
Jika memang tidak meminta untuk pindah divisi, anda juga bisa mengajukan perubahan deskripsi kerja. Anda bisa berbicara jujur atas apa yang selama ini anda kerjakan. Seorang pemimpin yang baik akan mengerti, terutama jika berpengaruh pada produktivitas anda. Mengingat jika dibiarkan juga akan berpengaruh dalam skala yang besar.
-
Merencanakan Jalan Keluar
Setelah anda melakukan beberapa cara yang lainnya tapi tidak berhasil, anda bisa merencanakan jalan keluar. Bicarakan kondisi ini pada orang terdekat dan buat rencana kira kira seberapa lama anda akan bertahan. Membicarakan hal ini juga akan membuat anda memikirkan jalan keluar jangka panjang maupun jangka pendek.
Dunia kerja memang kerap kali menjadi masalah dalam hidup. Namun untuk keluar dari pekerjaan juga bukanlah pekerjaan yang mudah. Anda bisa mencoba beberapa cara yang disebutkan sebelum nantinya mengambil keputusan final. Jika memang tidak ada jalan keluar, maka sudah saatnya anda mencari contoh surat lamaran kerja untuk mencari yang baru.